고마움을 표시하는 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 더 건강하고 낙천적이며, 긍정적이고 스트레스에 잘 대처한다. 또한 타인을 기꺼이 도우려는 마음이 생겨나고 더욱 관대해지며, 중요한 목표를 향해 더욱 진보한다.
- 로버트 에몬스 (캘리포니아 대학 심리학 교수)
“고맙다”는 말을 자주 할수록 기운이 더 생기며, 더욱 긍정적으로 바뀌고, 회복탄력성도 커진다고 합니다. 타인을 위해서 표하는 ‘고맙습니다’라는 말이 결국 나의 행복과 성공의 원천이 됩니다.